تاثیر هوای آلوده بر سلامتی بدن

مراقبت از سلامتی در هوای آلوده

تا کنون آزمایشات و تحقیقات زیادی در خصوص آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامت انسان صورت گرفته است . نتایج یک آزمایش نشان داده است زنان بارداری که در شهرهای بزرگ زندگی می کنند بیشتر در معرض به دنیا آوردن نوزادانی هستند که اضافه وزن بیشتری دارند. متخصصان اسپانیایی در این آزمایش تاکید کردند علت این افزایش وزن در نوزادان شهری، تماس زیاد مادران آنها با نوعی آلاینده محیط زیست موسوم به «زنواستروژن» در دوران بارداری است. این آلاینده محیط زیستی در واقع تاثیرات شبه هورمونی دارد. این مطالعه که از سوی متخصصان دانشگاه «گرانادا» در اسپانیا صورت گرفته برای نخستین بار ارتباط بین تاثیر استروژنی روی جفت در زنان باردار و افزایش وزن جنین را نشان داده است. این آزمایشات روی دو گروه از زنان باردار انجام گرفته که یک گروه از آنها در شهر بزرگ مادرید مشغول به کار و زندگی بودند و گروه دیگر نیز در مناطق روستایی در استان گرانادا زندگی می کردند. متخصصان متوجه شدند که بین این دو گروه از زنان باردار، تفاوت های بیولوژیکی، جمعیت شناختی و اجتماعی ـ اقتصادی قابل ملاحظه ای وجود دارد. متخصصان دریافتند تاثیرات استروژنیک این آلاینده روی بافت جفت، مستقیما با ویژگی های خاص در والدین، وضع حمل و حتی نوزادان تازه متولد شده، ارتباط دارد. آنها متوجه شدند در بین سایر فاکتورهای اثرگذار یک نکته بسیار مهم، افزایش وزن جنین در اثر تماس مادر با این آلاینده در زمان بارداری است.

نکته دیگر اینکه در زمان آلودگی هوا، جذب ویتامین «د» از طریق پوست به شدت کاهش می یابد. به همین دلیل در شهرهای بزرگ که معمولاهوای آلوده دارند، کمبود ویتامین «د» از شیوع بالایی برخوردار است. بر اساس آخرین تحقیق کشوری60 درصد زنان تهرانی به صور مختلف دچار کمبود ویتامین «د» هستند. واقعیت امر این است افرادی که کمبود کلسیم دارند، بیشتر در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می گیرند. به دلیل آنکه گیرنده های فلزات دو ظرفیتی در بدن انسان به صورت رقابتی عمل می کند در صورتی که این گیرنده ها، قبلابا فلزات مورد نیاز بدن مانند آهن و کلسیم اشباع شده باشند، بدن کمتر در معرض آلودگی با سرب قرار می گیرد. یکی از راههای پیشگیری از آلودگی هوا مصرف بیشتر لبنیات و اشباع کردن این گیرنده هاست.هیدروکربورهای سرطان زا ناشی از سوخت ناقص مواد سوختی، انواع فلزات سنگین مثل سرب که با سوختن ترکیبات نفتی مثل بنزین و گازوئیل در هوا منتشر می شوند و گاز خطرناک منواکسید کربن از جمله این ترکیبات هستند. در اثر پدیده گلخانه ای در فصل سرما، این گاز به اضافه بقیه گازهای مضر به سطح زمین بر می گردندو وارد ریه های ما می شوند.آلودگی هوا همچنین بیماریهای قلبی و عروقی و مرگ ناشی از آن را زیاد می کند. این اتفاق معمولادر افراد مستعد بیماری قلبی عروقی مانند کسانی که بیش از 60 سال دارند یا کسانی که سابقه نارسایی قلبی دارند، رخ می دهد. همچنین کسانی که دچار ناراحتی ریوی مزمن به خاطر استعمال سیگار هستند یا دیابت دارند، بیش از دیگران در معرض خطرات قلبی عروقی ناشی از آلودگی هوا قرار دارند.هیدروکربورهای سرطان زا ناشی از سوخت ناقص مواد سوختی، انواع فلزات سنگین مثل سرب که با سوختن ترکیبات نفتی مثل بنزین و گازوئیل در هوا منتشر می شوند و گاز خطرناک منواکسید کربن از جمله این ترکیبات هستند. در اثر پدیده گلخانه ای در فصل سرما، این گاز به اضافه بقیه گازهای مضر به سطح زمین بر می گردندو وارد ریه های ما می شوند.همین ورود هوای آلوده به ریه منجر به بروز انواع ناهنجاری ها و بیماریها می شود .در نهایت اینکه باید آلودگی هوا و تاثیر آن بر سلامتی بدن را جدی گرفت.ارتباط بدن سالم و هوای سالم ارتباطی مستقیم است.تنفس در هوای سالم منجر به تنفس موثر بافتهای سلولی خواهد شد .این مسئله ای است که بارها در تحقیقات به اثبات رسیده است.با این وجود معضلات پایتخت و دیگر کلانشهرها و حتی شهرهای کوچک در خصوص آلودگی هوا تمامی ندارد.تشدید آلودگی های پایتخت طی روزهای اخیر بار دیگر ما را متوجه معضلی اساسی در شهر تهران نموده است.به راستی معضل آلودگی هوا در این کلانشهر چه زمانی قابل حل خواهد بود؟آیا باید هر سال با نام بارانهای اسیدی و ماسکهای اکسیژن سر و کار داشته باشیم؟

!