ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
ارتقای بهداشت روان افراد
با نگاهی تلفیقی و بهرهگیری از نقاط قوت و قدرت دانش پزشکی نوین و طب سنتی در کنار یکدیگر، میتوان شرایط اضطرابی، روحی و روانی افراد و محیط پیرامون آنها را مدیریت کرد و بهداشت روانی افراد جامعه را ارتقا بخشید. تعریف بهداشت روانی در طب سنتی تفاوت چندانی با بهداشت روانی در پزشکی نوین یا روانشناسی نوین ندارد اما مسأله اصلی تفاوت دیدگاه میان این دو دانش است چرا که طب سنتی به بحث حالات روحی روانی و اعراض نفسانی و نقش آنها در تندرستی انسان و همچنین درمان بیماریها، توجه بسیار ویژهای دارد. متخصصان طب سنتی عقیده دارند که اعراض نفسانی خود دارای مزاج هستند و توجه به آنها در بحث تندرستی یا بیماری ضروری است. ا اصول شش گانه تندرستی در طب سنتی که «ستّه ضروریه» نامیده میشود،: یکی از این اصول توجه به اعراض نفسانی و حالات روحی و روانی افراد است. با توجه به این دیدگاه که اعراض نفسانی خود منجر به آثار جسمانی میشوند و از طرفی افرادی که مزاجها یا سوء مزاجهای مختلفی دارند، میتوانند حالات روحی- روانی متفاوتی داشته باشند. طب سنتی وزن بیشتری برای شرایط روحی و روانی افراد قائل میشود در حالی که در پزشکی نوین، توجه به این بحث کمی مفقود است. بهطور مثال در یک درمانگاه تخصصی گوارش چندان به شرایط روحی و روانی بیماران توجه نمیشود اما طب سنتی معتقد است که بدون در نظر گرفتن حالات روحی- روانی، استرسها و محیط پیرامون نمیشود به درمان بیمار اقدام کرد. خوشبختانه از سال 86 با ورود طب سنتی به دانشگاه و آغاز آموزش آکادمیک آن، اهمیت توجه به این موضوع در درمانگاههای دانشگاهی طب سنتی افزایش یافت و هماکنون پزشکان توجه خاصی به این دیدگاه دارند و در دریافت شرح حال بیمار، حتماً بخشی را به دریافت شرح حالات روحی- روانی و اعراض نفسانی اختصاص میدهند. لزوم تلفیق هر دو دانش پزشکی نوین و طب سنتی در جهت افزایش سطح بهداشت روانی افراد: از این طریق برای مدیریت شرایط اضطرابی، روحی و روانی افراد و محیط پیرامون آنها میتوان به راههای کوتاهتر، کمعارضهتر و کمهزینهتری در جهت گسترش بهداشت روانی و سلامتی و درمان بیماران دست یافت. رسالت اصلی طب سنتی، گسترش بهداشت و سلامتی پیش از ابتلای افراد به بیماری است، گاهی توصیههایی کلی در زمینه رعایت بهداشت روانی مطرح میشود همچون نوشیدن فلان دمکرده یا مصرف میوه خاص؛ اما باید توجه داشت این توصیهها همه مربوط به زمان تندرستی و در حوزه بهداشت است و افراد میبایست هنگام بروز بیماری حتماً به درمانگاههای دانشگاهی طب سنتی مراجعه نمایند تا مزاج یا سوءمزاجهای احتمالی آنها تشخیص داده شود. متخصصان دانشگاهی طب سنتی بر اساس عامل بیماری، نوع بیماری، طول مدت آن، مزاج فرد، اقلیمی که در آن زندگی میکند، فصلی که در آن هست و سن بیمار اقدام به درمان خواهند کرد و اینطور نیست که مثلاً ما بگوییم شربت بهارنارنج برای کاهش اندوه همه افراد خوب است بلکه هر فرد باید متناسب با شرایط ویژه خود درمان شود.
تحقیقات جدید از ارتباط سطح یک پروتئین در خون انسان و ابتلا به استرس یا افسردگی خبر میدهد.: افرادی که از استرس یا افسردگی رنج میبرند، سطح پروتئین (CRP) در خون آنها بالا میرود؛ امری که نشان دهنده وجود التهابات است.محقق بورگ گرون مسئول تحقیقات در دانشگاه کپنهاگ دانمارک گفت: افرادی که سطح بالای پروتئین (CRP) دارند؛ دو برابر بیشتر در معرض افسردگی قرار دارند.اما محققان اشاره کردند که هنوز روشن نیست آیا بالا بودن میانگین پروتئین (CRP) همان علت افسردگی است یا نشانهای از آن است.به گفته محققان، همچنین هنوز روشن نیست که آیا کاهش این میانگین میتواند به از بین بردن افسردگی کمک کند یا خیر؟محققان دریافتند: سطح بالای این پروتئین با افرادی که شیوههای ناسالم در زندگی دارند و افراد چاقی که از بیماریهای مزمن رنج میبرند؛ ارتباط دارد.محققان در این تحقیقات خود اطلاعات 73 هزار فرد بالغ را جمعآوری کرده و میزان مصرف داروهای ضد افسردگی از سوی آنها و ورود آنها به بیمارستان به علت این مشکل را مورد بررسی قرار دادند.این تحقیقات نشان داد: احتمال بالا بودن سطح پروتئین (CRP) در مصرف کنندگان داروهای ضد افسردگی در مقایسه با دیگران ۳ برابر بیشتر بود.