ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
1 | ||||||
2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
30 |
ورزش وبیماران ام اس
از زمانی که بیماری ام اس در فرد تشخیص داده میشود باید ورزش را شروع کند زیرا این کار تاثیر بسزایی در کاهش حملات و روحیه فرد دارد. این بیماران باید علاوه بر متخصص مغز و اعصاب به روانپزشک متخصص چشم، متخصص فیزیوتراپی و متخصص تغذیه نیز رجوع کنند، زیرا بیماری ام اس بسته به نوع بیماری، قسمتهای مختلفی از بدن فرد را تحت تاثیر قرار میدهد. مثلا از آنجا که تحقیقات نشان میدهد بیماری ام اس در افراد چاق بیشتر مشاهده میشود، بیماران پس از ابتلا باید وزن خود را کم کنند که به همین دلیل به متخصص تغذیه نیاز پیدا میکنند. زیرا اگر بیمار لاغرتر باشد در مقابله با بیماری عصبی که حرکاتش را تهدید میکند، در درازمدت بیشتر و بهتر میتواند دوام بیاورد. با بررسی فرمول ژنتیکی فرد، میتوان فهمید که چقدر امکان دارد که فرزند وی نیز به ام اس مبتلا شود.