-
بیماریها و ورزش
شنبه 11 آذر‌ماه سال 1391 12:33
بیماریها و ورزش (1) در این مقاله ابتدا به طور مختصر می پردازیم به تعریفی از بیماری و علائم و نشانه های آن و سپس تاثیر ورزش بر روی هر یک از آنها بررسی می شود و همچنین مدت زمان تمرین بیماران و ورزش های مناسب برای آن بیماری مطرح می شود.......... * بیماری دیابت بیماری دیابت به دو نوع تقسیم میشود: 1. نوع اول یا وابسته به...
-
دانستنی های درباره قلب وعروق
شنبه 11 آذر‌ماه سال 1391 12:30
Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4 عواملی چون استرس، هیجان و کم خوابی در تپش قلب موثر است، احساس آگاهی از ضربان قلب را تپش قلب میگویند، زیرا افراد در مواقع عادی از تپش قلب خود ناآگاه هستند و این تپش قلب به صورت تپیدن و لرزیدن ظاهر میشود.هرگاه فرد ضربان قلب خود را احساس می‌کند...
-
تغذیه در افراد سیگاری واثرات سیگار
شنبه 11 آذر‌ماه سال 1391 12:25
Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4 Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4 اثرات سیگار مشاهده‌ی آمار اثرات مضّر سیگار بر سلامتی بدن، انسان را به وحشت می‌اندازد. کشیدن سیگار هر ساله، بیشتر از مجموع تلفات ایدز، الکل، مواد مخدّر، تصادفات رانندگی، قتل ،...
-
کتاب پزشکی برای موبایل
شنبه 11 آذر‌ماه سال 1391 12:21
در این لحظه برای شما کاربران محترم سایت موب ۴ یو یک کتاب جاوا با نام اسلام پزشک بی دارو آماده کرده ایم.این کتاب برای پلتفرم های جاوا ارائه شده است و در رزولوشن ۲۴۰×۳۲۰ میباشد.هم اکنون این کتاب از سایت موب ۴ یو قابل دریافت میباشد. فرمت: جاوا دانلود (Download) | با حجم : ۲۴۳ کیلوبایت رمز فایل : www.mob4u.ir کتاب موبایل...
-
رابطه سیگار با پیری زود رس
شنبه 11 آذر‌ماه سال 1391 11:26
Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA سیگار کشیدن بیش از آنچه که تصور می‌کنید روی بدن تاثیر سوء دارد. مشکل اینجاست که اکثر سیگاری‌ها از سن بسیار کم و دوران نوجوانی شروع به کشیدن سیگار می‌کنند و به همین دلیل هنوز آنقدر جوان هستند که اثرات بیماری زایی این ماده مضر را روی بدن و سلامتی‌شان احساس نمی‌کنند. اما زمانی...
-
آنچه باید درمورد مواد مخدر بدانید
جمعه 10 آذر‌ماه سال 1391 17:31
موادمخدر مواد شیمیایی هستند که طریقه کار کردن بدن افراد را تغییر می‌دهند. احتمالاً شنیده‌اید که موادمخدر مضر هستند اما این یعنی چه و چرا این مواد خوب نیستند؟ داروهای پزشکی، داروهای قانونی هستند اگر تابحال مریض شده و مجبور شده باشید قرص بخورید، حتماً حداقل یک نوع دارو را می‌شناسید. داروهای پزشکی، داروهای قانونی هستند،...
-
راههای درمان اعتیاد به اینترنت
جمعه 10 آذر‌ماه سال 1391 17:26
این روزها با افراد زیادی روبه‌رو می‌شویم که ساعت‌های متمادی چشم در صفحه کامپیوتر دوخته‌اند و حتی به بهانه مهمانی‌رفتن یا شرکت در جلسه‌ای مهم هم حاضر نیستند لحظه‌ای از جادوی دیجیتال چشم بردارند. البته برای اثبات چنین معضل رو به گسترشی نباید راه دور رفت، چراکه تب به‌روزبودن و دسترسی دائم به اطلاعات و تصاویر باعث شده تا...
-
دانلود کتاب کلسترول و اثرات آن
جمعه 10 آذر‌ماه سال 1391 17:25
فارسی | 3.92 مگ| 243 صفحه | لینک مستقیم توضیحات: کتاب چه کنیم تا بیشتر زنده بمانیم کتابی کامل و بی نظیر در مورد سلامتی و افزایش طول عمر می باشد که تا به حال به زبان فارسی منتشر شده. در این کتاب شما درباره سرطان های مختلف و راه های درمانی مانند رادیوتراپی و شیمی درمانی و صد ها موضوع دیگر خواهید خواند. دانلود کنید لینک...
-
دانلود کتاب آموزشی جلوگیری از بیماری قند
جمعه 10 آذر‌ماه سال 1391 17:22
فارسی | 1.43 مگ | لینک مستقیم دانلود کنید لینک دانلود کتاب آموزشی جلوگیری از بیماری قند هر مادری ممکن است این موقعیت را تجربه کند که در برابر بی تابی و گریه شدید نوزادش قرار گیرد و هیچ دلیلی برای آن پیدا نکند. ناراحت کننده تر این که کودک به شیوه های معمول ساکت نمی شود و گویی یک عامل ناشناخته باعث بیقراری ناگهانی وی...
-
دانلود کتب پزشکی
جمعه 10 آذر‌ماه سال 1391 17:17
آناتومی تصویری بدن انسان بصورت کامل 101صفحه | 4.62 مگ | لینک مستقیم این کتاب آناتومی، بصورت کامل و مصور رنگی قابل استفاده برای پزشکان و علاقمندان به پزشکی دانلود کنید لینک ویژه : دانلود کتاب آناتومی تصویری بدن انسان بصورت کامل یا لینک دانلود پسورد : www.farsibooks.ir دانلود کتاب الکترونیکی فارسی شناخت کامل داروها کتاب...
-
دانلود کتب پزشکی
جمعه 10 آذر‌ماه سال 1391 17:13
صرع (Epilepsy) بیماری است که بدنبال اختلال در عملکرد طبیعی دستگاه مغز و اعصاب ایجاد میشود، مشخصه اصلی آن بروز حملات عصبی (تشنج) تکرارشونده به‌دلیل وضعیت غیر طبیعی امواج مغزی است.در واقع این تشنج‌ها در اثر اختلالات الکتریکی در دسته‌ای از سلول‌های عصبی مغز بطور موقت و گذرا بوجود می‌آیند. با اینکه در برخی موارد علت...
-
دانلود کتب پزشکی
جمعه 10 آذر‌ماه سال 1391 17:11
افزایش وزن و درگیر شدن در هزارتوی راههای منتهی به چاقی در تمام افراد مبتلا یکسان نبوده و هر کدام از این مبتلایان نیازمند اقداماتی می‌باشند که در خور و مناسب وضعیت شخصی آنها باشد و صرفاً کاهش دادن میزان انرژی دریافتی و حذف این یا آن وعده غذایی و محروم گردانیدن از گروه‌های خاص مواد غذایی چاره‌ساز نمی‌باشد، لذا قبل از...
-
فرمول ۱۰۰۰ ساله ژاپنی ها برای زندگی بهتر
جمعه 10 آذر‌ماه سال 1391 17:08
برخی ترکیبات غذایی هستند که اثرات مفید یکدیگر را تکمیل می کنند و به بمب های درمانی بدل می شوند، این ترکیبات را بخوانید و از آن ها با هم استفاده کنید. یک ضرب المثل هندی می گوید: «هر چیزی کاملش بهتر است» اما به نظر می رسد شاید بهتر باشد این ضرب المثل را این گونه تغییر دهیم «خیلی چیزها با چیزهای دیگر کامل می شوند» این...
-
دانلود کتاب خانواده سلامت
جمعه 10 آذر‌ماه سال 1391 17:05
استرس را از زندگی خود پاک کنید تیک تاک ساعت، نشان دهنده گذر عمر انسان است. در حالی که بعضی افراد هیچ نگرانی و اضطرابی از روبه رو شدن با مشکلات زندگی و حتی مرگ ندارند، عده ای دیگر در تمام موقعیت‌های زندگی شان، حتی یک مصاحبه کاری ساده پراسترس هستند. یادگیری روش‌های حفظ آرامش در شرایط استرس زا نه تنها به وضعیت روحی...
-
دانلود کتب پزشکی
جمعه 10 آذر‌ماه سال 1391 17:02
فارسی| 9.13 مگ | لینک مستقیم | PDF فهرست مطالب کتاب جامع پوست و زیبایی: • ۱۰ فرمان برای شادابی پوست • ۴ تهدید علیه امنیت پوستی • ۵ باور غلط در مورد پوست • ۵ عامل اصلی پیری پوست • ۶ سؤال و ۶ جواب درباره ضدآفتاب • ۸ اشتباه رایج درباره چین و چروک صورت • ۸ سوال بهداشتی برای داشتن پوستی سالم • ۹ افسانه یا تصور اشتباه در...
-
اضطراب و تشدید کمردرد
پنج‌شنبه 9 آذر‌ماه سال 1391 11:16
Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4 اضطراب و تشدید کمردرد حدود 85 تا 90 درصد از مردم در طول زندگی حداقل چند بار دچار کمردرد می‌شوند این در حالی است که اضطراب، افسردگی و ناراحتی‌های روحی و عصبی کمردرد را تشدید می‌کند. کمردرد شایع ترین بیماری قرن است و نوعی کمردرد نیز به نام هیستریک...
-
سیگار مغز را تخریب می‌کند
پنج‌شنبه 9 آذر‌ماه سال 1391 11:15
Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4 سیگار مغز را تخریب می‌کند متخصصان کالج کینگ لندن در یک مطالعه جدید تاکید کردند که سیگار با تخریب حافظه و قدرت یادگیری و استدلال، مغز را از بین برده و تحلیل می‌برد. این مطالعه که روی 8800 داوطلب 50 سال به بالا انجام گرفته نشان داد افزایش فشار خون و...
-
استرس و ریزش سکه‌ای موی سر
پنج‌شنبه 9 آذر‌ماه سال 1391 11:14
Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4 استرس و ریزش سکه‌ای موی سر علت اصلی ریزش دایره‌ای شکل موی سر استرس و گاهی کم کاری تیروئید است ریزش سکه‌ای مو یا آلوپسی‌آرتا یک بیماری ایمونولوژیک است که سلول‌های ایمنی خود فرد موهای این ناحیه را از بین می‌برد.وی ادامه داد: استرس نقش عمده‌ای در ایجاد...
-
درمان بیماری افسردگی
سه‌شنبه 7 آذر‌ماه سال 1391 14:19
Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4 بیشترین گروه سنی که با اختلالات روانی دست و پنجه نرم می‌کنند 20 تا 40 ساله‌ها هستند . شایع‌ترین بیماری روانی نیز افسردگی و اضطراب است که طی ۳ تا ۶ماه درمان زیر نظر روانپزشک درمان میشود. افسردگی و اضطراب به‌عنوان شایع‌ترین اختلالات روانی در زنان نام...
-
ضرورت آموزش تکنولوژی‌های روز به سالمندان
سه‌شنبه 7 آذر‌ماه سال 1391 14:17
بابا حیدر 70 ساله است و امروز حس می‌کند خیلی از زمانه عقب مانده است. اصلا نمی داند چگونه میشود از اینترنت استفاده کرد. او حتی یک خاموش و روشن‌کردن ساده کامپیوتر را هم بلد نیست. وقتی کوچک‌ترین فرزندش ازدواج کرد، دستگاه کامپیوتر خود را نبرد و به پدر گفت لازمت میشود، اما کسی نیست به او یاد بدهد با این دستگاه چه کار...
-
دانلود نرم افزارهای مفید در حفظ سلامتی
دوشنبه 6 آذر‌ماه سال 1391 14:02
نرم افزار اطلاعاتی سالنامه سلامت نام برنامه ای است که گنجینه ای از اطلاعات را درون خود گنجانده است. هم اکنون این برنامه شامل ۱۵ عنوان مطلب در زمینه های پزشکی، روانشناسی، اطلاعات دارویی و مجموعه اطلاعات عمومی است. مجموع مطالب این ۱۵ عنوان مطلب به بیش از ۲۵۰۰ عدد می رسد. در حالی که نسخه قبلی این برنامه شامل ۳۱۰ مطلب...
-
سیگار وسلامتی
دوشنبه 6 آذر‌ماه سال 1391 13:47
سیگار و دود ناشی از آن بیش از 4000 ماده سمی در خود دارد که تک‌تک سلول‌های بدن فرد سیگاری و اطرافیان وی را تحت تاثیر قرار میدهد و حتی رهگذران را هم بی‌نصیب نمی‌گذارد. هر کدام از ما به دفعات شاهد بوده‌ایم که یک فرد سیگاری در کنار کودک و همسر خود بدون توجه به آثار زیانبار و برگشت‌ناپذیر دود سیگار روی آنها، به راحتی...
-
اعداد سلامتی
دوشنبه 6 آذر‌ماه سال 1391 13:38
Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4 اعداد سلامتی از کاهش وزن تا محافظت از قلب را شامل می‌شوند و دانستن این اعداد به شما کمک می‌کند تا بدن خود را سلامت نگه دارید. نشریه "ریدرزدایجست" برخی از اعداد در بازگو کردن حقایقی درباره بدن نقش بسزایی دارند. این اعداد نشان دهنده سلامتی و...
-
چرا بهترین وقت برای ورزش کردن، صبح است؟
دوشنبه 6 آذر‌ماه سال 1391 13:34
Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4 دلایل متعددی وجود دارد که ثابت می‌کند باید صبح‌ها ورزش کنید و این کار را همچنان که برخی از افراد ممکن است به ساعات پایانی عصر موکول کنند، دیر انجام ندهید. اگر چه ممکن است در روزهای نخست، ورزش صبحگاهی کار سختی به نظر برسد و احساس سنگینی و خستگی داشته...
-
اعتیاد به اینترنت یک بیماری روانی
دوشنبه 6 آذر‌ماه سال 1391 13:33
Normal 0 false false false EN-US X-NONE FA MicrosoftInternetExplorer4 دایره‌المعارف بین‌المللی سلامتی روانی که به اختصار " DSM-IV " خوانده میشود، "سوء استفاده از اینترنت" را به عنوان یک بیماری روانی طبقه‌بندی کرده است.تحقیقات کارشناسان نشان میدهد که استفاده هر چه بیشتر از تکنولوژی میتواند به...
-
سلامت معنوی و روانی از دیدگاه پیامبر اعظم (ص) و معصومین (ع)
جمعه 3 آذر‌ماه سال 1391 12:22
مقدمه: بحث بهداشت معنوی یا همان بهداشت روان از دید گاه پیامبراعظم صلی الله علیه وآله و معصومین علیهم السلام جز و مهمترین مباحث اسلامی است که باید مورد بررسی قرار بگیرد. روان انسان از طرفی با رشد استعدادهای فطری و دور نگهداشتن خود از امراض نفسانی میتواند سعادت خود و جامعه را درب رداشته باشد و از طرفی با بی توجهی به...
-
اسرار بیولوژیکی اوقات عبادات بخصوص نماز
جمعه 3 آذر‌ماه سال 1391 12:22
با توجه به نکات تأکید شده علمی وروانی بحث مختصری حول ارتباط نماز و سلامتی مطرح می گردد: 1- امروز ثابت گردیده است که وضعیت بیولوژیکی پستانداران و همچنین انسان به پدیده های بزرگ کیهانی نظیر پدیده شب و روز،میدان مغناطیسی و سایر عوامل فیزیکی بستگی تام دارد. آنچه که به بطور اخص کشف گردیده است وجود ساعت بیولوژیک می باشد که...
-
حفظ، تأمین و ارتقاء بهداشت روح و روان از طریق دین و تعالیم الهی
جمعه 3 آذر‌ماه سال 1391 12:21
دین و دینداری حقیقتی است که پیوسته با بشر بوده و شالوده زندگی انسان را تشکیل می دهد. دین و مذهب از ارکان اصلی فرهنگ هر ملتی است؛ جامعه را هویت و انسجام می بخشد و در افراد جامعه حس همبستگی به وجود می آورد. در این میان ارزش ها و باورهای زندگی ارزش ها و معتقدات دینی از مهمترین آنها است و روش زندگی یکی از شاخص های مهم...
-
مقابله با استرس بر پایه رهنمودهای اسلامی
جمعه 3 آذر‌ماه سال 1391 12:20
واژه ی استرس به احساس درونی فشار روانی اشاره دارد، توانمندیهای روانی و جسمانی را کاهش داده و از طریق مختل ساختن سیستم ایمنی بدن، فرد را در معرض انواع بیماریهای روانی و جسمانی قرار میدهد. راههای مقابله با استرس و ایجاد آرامش درونی متعددند. یکی از این راهها نقش تعالیم اسلامی است. داشتن هدف در زندگی، احساس تعلق داشتن...
-
تاثیر سرما روی پوست
پنج‌شنبه 2 آذر‌ماه سال 1391 13:04
به‌دنبال کاهش دما و رطوبت هوا در فصول پاییز و زمستان، پوست بدن بسیاری از افراد در معرض خشکى، آزردگى و ترک‌خوردگى قرار گرفته و لطافت و شادابى خود را از دست می دهد. از آنجا که در فصل پاییز و زمستان، بدن تعریق چندانی ندارد و پوست مرطوب نمی‌شود، خشکی آن بیشتر جلب توجه می‌کند. همچنین وسایل گرمایشی که بیشتر در قالب تهویه...